小諸元気プロジェクト、2006年は高峰高原「リトリートプロジェクト」からスタートします！

*２月４・５日ヨガ・リトリートプロジェクト＠高峰高原*（長野県小諸市/佐久平集合・佐久平解散）　
※内容については一部変更の可能性もありますのでご了承下さい。

【スケジュール案】
●2月4日（土）
13:24 東京発　JR新幹線あさま573号 （※各自チケット手配）
14:41　佐久平着　【14:50 佐久平駅「浅間口」の広場集合】
14:50　送迎車で高峰高原ホテルへ　
　　　　http://www.takamine-kougen.co.jp/
15:30　高峰高原ホテル　チェックイン
16:00～17:00　温泉につかって一休み
17:00～18:30　ヨガ
　　　 （畳の広間で。ヨガマットは基本的に各自持参。畳上なのでマットはなくてもOK）
18:30～　夕食　（獲りたて山鳥、鹿など滋養強壮「ジビエ料理」、ビール、焼酎）
20:30～23:00　Free time 　
　　　　リフレクソロジー、タイ古式マッサージ（希望者オプション）、アロマ、瞑想、手作りパン教室　等

●2月5日（日）
6:00　起床、温泉
7:00～8:00　朝ヨガ
8:15　朝食
9:30　チェックアウト、ホテル発
10:30　こうじや（天然酵母　自家製味噌屋）　
11:30　ランチ　はりこし亭
　　　（明治元年築の古民家・自家製手打ち小諸蕎麦）
13:26 佐久平発　JR新幹線あさま526号（※各自チケット手配）
14:52 東京着　

●参加費用：18,900円（税込み）
（※ヨガ体験＋4日夕食＋5日朝昼食含む。交通費は各自負担。
　タイ古式マッサージは希望者のみ有料オプションサービス。
　男女別相部屋（3～4人）になりますのでご了承ください。）

●お問い合わせは　info@LOHASclub.netまで
　　　　　　　（企画担当パートナー：カオリン）